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シーズンが終盤に取り組むこと

公開日: : スピードスケート

シーズンも終盤ですね。
各地域でもシーズン最後のレースが見えてきているのではないでしょうか。

毎年申し上げておりますが、
シーズン終盤はものすごく大切にして欲しいと思います。

年内の最も目標としていたメインの大会が終了しましたら、
来年の目標としている大会に切り替えて、
その大会に向けて何をしないといけないかというのを、

考えながらシーズン終盤に取り組むのと
考えずに、一生懸命歯を食いしばって取り組むのと

では、翌シーズンへの入り方がまったく異なります。

1年間通して元気モリモリで過ごすことは難しく、
シーズン終盤は身体中ぼろぼろになっているはずです。
無理な頑張りは、取り返しのつかない怪我を招きかねません。

心身ともに全身全霊で取り組んだレースが終了したら、
『頑張ること』からは、少し距離を置き、
『考えること』を少し取り入れましょう。

考えるときは、反省点ばかり考えればいいわけではありません。
よかった点もきちんと整理することはすごく重要です。

年間計画や、オリンピック計画(4年計画)をきちんと立てている方は、
計画から見直します。

〇〇の技術を取得するために、今年はとにかく△△に取り組んだ。
ひたすらひたすら△△に取り組んだ結果、

・ものすごく効果があった
・タイムには直結しなかったが、
 将来結果に結び付く感覚があった
・まったく効果がなかった

この3点全て大事な結果です。
『効果有』『良い感覚あり』は、
それを完全に体得する為に、
引き続き不断の努力に取り組みます。

一方で、『まったく効果』がなかった、
これもものすごく大切な結果です。

分析しがいがものすごくあります。

・そもそも、なぜこの取り組みを計画に取り入れたか
・理論上では良いタイムが出るはずだったのに、
 結果でなかった原因はなんだったのか
・取り組みの過程に問題はなかったか
・まったく効果ができない真因があったか

などなど、面白い分析ができるはずです。

一方、今回の取り組みはダメだったが、
視点を変えて、こういう取り組みをしたら面白いんじゃないか??
など、王道の取り組みしかしてこなかった方以外の視点で、
『スピードスケート』を眺めることができることから、
新たな技術の習得につながる可能性もあります。

失敗は成功の母とはよく言ったものですが、
私自身、本当にそう思います。

今のタイミングでしっかり分析し、
終盤の練習を大切に取り組み、
翌年の絶対に勝ちたいレースの為に何をすべきかを一生懸命考えると、
気持ちよく春、夏の陸トレに移行できるはずです。

この1カ月の分析と取り組みが、
来シーズンの勝敗に直結するといっても過言ではないですよ!!

また

シーズンが終了しましたら、ブレードのメンテナンスには絶対に出してください。
ブレードは痛みますし、ロックやチューブ形状は少なからず変形してしまいます。
必ず、最低でも1年に1度はメンテナンスに出すことをお勧めします。
決して、当ショップに依頼をしてくれということではありませんので、、、

ただ、ただ、ただ、、、、、

もし、当ショップにご依頼される場合は、
早めに依頼されることをお勧めします。

当ショップで購入された方や、
ブレード加工を依頼された方や御存知かと思いますが、
最低でも1カ月~2カ月お待たせしております。

昨年も、残念ながらシーズンに間に合わない方も多くいらっしゃいました。
『なんとかお願いしたいのですが、、、』と仰るかもいらっしゃいましたし、
『日本代表で、合宿に、、、』と仰る方もいらっしゃいましたが、

初心者の方も、オリンピック選手の方も、
完全に順番待ちで御対応させていただいております。

これまで当ショップにご依頼いただいた方の本数を考えると、
想像できない数量の依頼がくることが予想されますので、
もしご希望でしたら、シーズンが終了しましたら、
すぐにご連絡することをお勧めいたします。

************************************************************
スピードスケート専門店 Speed Star
店長     : 中山 久美
電話番号   : 050-5534-5640 
(不在の場合はメッセージを残しておいて頂ければ必ず折り返します)
メール     :  info@office-speedstar.com
お得な
メルマガ登録 : http://goo.gl/FRJPR
ブログ    :  http://blog.office-speedstar.com/blog/
ショップURL :  http://office-speedstar.com/
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