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「疲労」「疲労感」との闘い!!

猛暑、、、 四季のある日本では避けて通れない天候ですね。     トレーニング量が落ちてきてはいませんか? それは、厚さによる「疲労感」ですか?

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ブレードを大切にしましょう

東海地方はようやく梅雨入りしました。 もちろん雨が降らない方が過ごしやすいのですが、 水不足などを考えるとそうも言ってられないですよね     &nb

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夏の夜の過ごし方

  夜はまだまだ涼しいですね。 昼間の猛練習で身体をいじめ抜いている方は、 免疫力がびっくりするくらい落ちています      

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2017シーズンに向けて 押入れから出して!!

身体を本格的に苛め抜いている時期でしょうか? もしスタートが早かった選手がいらっしゃったら、 1回休憩を入れる時期かもしれませんね。     「がっつ

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身体と道具の一体感

Bリーグの初代王者が決まりましたね。 田臥選手率いる栃木ブレックスが優勝しました。     中学生まではバスケットボール部でしたので、 田臥選手のこと

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早くも忙しくなってきました

すごく暑いですね!! 北海道は30度を超えています。 過ごしやすい天気ではないですね、、、 熱すぎるというのは、運動パフォーマンスが落ちます。 集中力も落ちます。 熱中症

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グローバルに取り組んでいる競技は強い

まあ、、、、、 あたりまえなんですけどね、、、     最近「いいなーーー」と思う競技が、 女子卓球です。    

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2017シーズンの準備開始

寒さが一段落したら、一気に暖かくなってきましたね。 日々気温がすごく変化するので、体調管理には気を付けなければなりません。 特に選手の皆さんは、昨日はTシャツでトレーニングができても、今日

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超仕上げ砥石とストラクチャー

中部地方は桜が満開です。 今年は東京が日本で一番の開花とちょっと変わっていましたね。 甲信越、東北、北海道はこれからでしょうか。     久しぶりのブ

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オリンピックイヤー開始

  シーズン終わりましたね。 一方で、オリンピックイヤーが始まったと言えるでしょう。 モチベーションコントロール、 ハードトレーニング、 怪我の防止、 全

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小学生中学生向けスピードスケート用品販売
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世界オールラウンド選手権お見事

日本国内はすっかり春に向けて、 日々暖かくなってきているように思

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ロングトラックはシーズン終了でしょうか

ロングトラックはシーズン終了でしょうか。   &

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氷との対話

平昌オリンピックも終わりますね   冬季オリンピ

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大興奮の男子500m

  シーズンも終盤に差し掛かりました。 当ショッ

祝 女子500m金!!!!

大興奮のレースでした。 ただ一人36秒台と圧巻な内容だったかと思

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